ในผูสูงวัยและ การหกลม แนวทางการปองกัน ปญหาการทรงตัวและการหกลมพบไดบอยในผูสูงวัย ผลจากการหกลมนําไปสูการเจ็บปวย กระดูกหัก พิการ ทําใหสูญเสียความสามารถในการดําเนินชีวิตและเสียชีวิตได ปจจัยเสี่ยงของการหกลม สามารถแบงไดเปน 2 กลุม ดังนี้
1 ปจจัยเสี่ยง ภายในรางกาย
เปนปจจัยที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของรางกาย
ปจจัยเสี่ยง ภายนอกรางกาย ระดับพื้นที่ไมเทากัน แสงสวางไมเพียงพอ ไมมีราวจับ การจัดวางสิ่งของไมเปนระเบียบ การใชเครื่องใช ในบานไมเหมาะสม การสวมรองเทาขนาดไมพอดีกับเทา เปนตน ไดแก สิ่งแวดลอมทั้งจากภายในบานและภายนอกบาน เชน พื้นลื่น 1.5 ผลขางเคียงจากการรับประทานยา เชน กลุมยาลดความดันโลหิต ยานอนหลับ ยาตานอาการ ซึมเศรา เปนตน • โรคของระบบหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต เชน ความดันโลหิตตกเมื่อลุกขึ้นยืนจากทานั่งหรือนอน ทําใหมีอาการวูบหมดสติ หรือเวียนศีรษะ • โรคทางสมอง เชน ภาวะสมองเสื่อม โรคพารกินสัน หรือเสนเลือดสมองตีบหรือแตก ทําใหอาจมี อาการแขนขาออนแรง สงผลตอการเคลื่อนไหวและการทรงตัว • โรคทางรางกายอื่นๆ การเขารับการรักษาตัวเปนผูปวยในโรงพยาบาล หรือการเจ็บปวยอยาง เฉียบพลันที่จําเปนตองใชระยะเวลาในการพักฟ£¤น 1.1 การเปลี่ยนแปลงดานสายตา เชน สายตายาว มองไมชัด 1.2 การเปลี่ยนแปลงของระบบกลามเนื้อและกระดูก มีความเสื่อมของขอตอ เอ็น ทําใหมีขอจํากัดการเคลื่อนไหว 1.3 การเปลี่ยนแปลงของระบบทางเดินปสสาวะ สงผลใหผูสูงวัยถายปสสาวะบอยในเวลากลางคืน ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการหกลมได 1.4 ปจจัยที่เกิดจากความเจ็บปวย ตัวอยางเชน
2 1
ผลของการหกลม
2 4
กระดูกหัก พบมากบริเวณขอสะโพก กระดูกสันหลัง และกระดูกขอมือหักในผูสูงวัย ไมสามารถเคลéอนไหวได (immobility) ตองนอนอยูบนเตียงนานๆ อาจสงผลใหเกิดการ ติดเชื้อในทางเดินปสสาวะ ภาวะปอดบวม หรือ แผลกดทับไดงาย
การบาดเจ็บที่ศีรษะ สงผลใหมีเลือดออก ในศีรษะทั้งในสมองและใตเยื่อหุมสมอง กลัวการหกลม สงผลใหผูสูงวัยไมกลาเดิน/ ไมกลาออกนอกบาน สูญเสียความมั่นใจ หดหู ซึมเศรา จนอาจนําไปสูความเสื่อมถอยของความ สามารถในการทําหนาที่ (functional decline)
3
12
Powered by FlippingBook