โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ (Spinal Stenosis) เกิดจากความเสื่อมของอวัยวะในกระดูกสันหลัง ทั้งหมอนรองกระดูก เสนเอ็น และขอตอ เมื่ออวัยวะเหล านี้เกิดความเสื่อมขึ้น ขนาดจะใหญ ขึ้นเนื่องจากร างกายพยายามรักษา ตัวเองโดยธรรมชาติเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ทำใหโพรงประสาทที่มีเสนประสาทอยูดานใน ถูกเบียดหรือกดทับ แนวทางการรักษา
การทำกายภาพบำบัด
การฉีดยาสเตียรอยด เขาโพรงประสาท
รับประทานยาแกอักเสบ หรือยาคลายกลามเนื้อ เพื่อบรรเทาอาการปวด
การผาตัดโรคโพรงกระดูกตีบแคบ ดวยกลองจุลทรรศน
การผาตัดโรคโพรงกระดูกตีบแคบ ผานกลองเอ็นโดสโคป
การปองกัน
ไมนั่งในทาเดิมนานๆ ใหลุกขึ้นเดินเปนครั้งคราว
ควบคุมน้ำหนัก ใหอยูในเกณฑ มาตรฐาน
หลีกเลี่ยงการเลนกีฬา ที่มีแรงกระแทกสูง เชน ฟุตบอลหรือกอลฟ
ยกของหนักดวยทาทางที่ถูกตอง ดวยการงอเขา หลังตรง ใชความ แข็งแรงของขาในการยกของ
นัดหมายแพทย
แพ็กเกจ
Powered by FlippingBook