สมองเสื่อม เปนภาวะที่สมองมีการทำงานแยลงจนสงผลตอชีวิตประจำวัน ประกอบดวยกลุมอาการ หลายๆ อยางรวมกัน เชน หลงลืมงาย คิดเงินไมถูก หาของไมเจอ หลงทางในที่คุนเคย มีพฤติกรรมแปลกๆ เปนตน
แนวทางการรักษา
แพทยจะพิจารณาเลือกแนวทางการรักษาโดยพิจารณาจากหลายปจจัย อาทิ อาการของผูปวย ตำแหนงของเนื้องอก และขนาดของเนื้องอก
01
02
รักษาตามสาเหตุ หากสรุปวาเปนโรคอัลไซเมอร การรักษาแบบประคับประคองโดยการใชยาและ การไมใชยา มีสวนสำคัญอยางมากในการเพิ่ม คุณภาพชีวิตทั้งผูปวยและญาติ รวมถึงการคุย ปรึกษากับแพทยยังสามารถทำใหผูดูแลรับมือ กับอาการตางๆ ไ ดอยางเหมาะสม
รักษาโดยใชเครื่องมือ ชวยกระตุนหรือฝ£กสมอง ที่เริ่มเสื่อม (cognitive training)
การปองกัน
เปนโรคที่ไมสามารถปองกันไดเต็มที่และยังไมสามารถรักษาใหหายขาดได
พักผอนใหเพียงพอ
รับประทานอาหารแบบเมดิเตอรเรเนียน ประกอบดวยผักสด ผลไม ถั่ว ปลา น้ำมันโอลีฟ ธัญพืชเต็มเมล็ด และรับประทานเนื้อแดงไดเปนครั้งคราว
ทำกิจกรรมที่ กระตุนสมอง เชน เรียนรูสิ่งใหมๆ
ดื่มน้ำใหเพียงพอ กับความตองการ ของรางกาย
เข าสังคม พบปะเพื่อนหรือ ญาติบ อยๆ
ออกกำลังกายดวย ความหนักปานกลาง อยางนอย 3-4 ครั้ง ต อสัปดาห
Powered by FlippingBook